체력을 먼저 길러라

평생 해야 할 일이라고 생각되거든 체력을 먼저 길러라
게으름, 나태, 권태, 짜증, 우울, 분노, 모두 체력이 버티지 못해,
정신이 몸의 지배를 받아 나타나나는 증상이야
체력이 약하면 빨리 편안함을 찾게 마련이고 그러다 보면 인내심이 떨어지고
그 피로감을 견디지 못하게 되면 . . .
이기고 싶다면 충분한 고민을 버텨줄 몸을 먼저 만들어
정신력은 체력이란 외피의 보호 없이는 구호밖에 안 돼

- 미생 冊 4권 76-77p